Preparati a passare una bellissima giornata di Tango insieme a noi: ti aspettiamo domenica 27 febbraio per Stage & Pratica Tango Touch!
PROGRAMMA | SCHEDULE
Una domenica dedicata a un tema importantissimo per tutti i ballerini: la MUSICALITA’.
Due stage, aperti a tutti, e a seguire la pratica!
Si richiede solo una base minima di tango: gli allievi che frequentano i corsi possono partecipare tutti, anche i Principianti.
STAGE 1 – Ore 15:00-16:00
Alla scoperta del ritmo con il bombo leguero – e le percussioni live – tra tempo, doppio tempo e improvvisazione. Livello Open.
STAGE 2 – Ore 16:15-17:15
Milonga – Tips&Tricks – Per ballare sfruttando al meglio i cambi di ritmo e le svariate possibilità di interpretazione musicale. Livello Open.
PRATICA – Ore 17:30-19:30
Due ore per sperimentare tutto quello che si è imparato (o non ancora!) e per ballare ballare ballare.
Con insegnanti e assistenti in sala a cui poter chiedere consiglio e supporto in ogni momento.
Registrazione attraverso GOOGLE FORM.
Il numero di allievi per ogni stage e per la pratica è limitato.
Se ti sei prenotato ma non puoi più partecipare ti chiediamo gentilmente di avvisarci quanto prima tramite mail in modo da poter liberare il posto. Si richiede ISCRIZIONE IN COPPIA. I single potranno comunque prenotarsi, sempre tramite google form, e nel caso le richieste lo permettano, verrà proposto loro un match con un partner.
COSTI E PAGAMENTO
Scrivere a dancing@tangotouch.it
Ti aspettiamo domenica 27 febbraio – Stage & Pratica Tango Touch!
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PER CHI NON CONOSCE IL BOMBO LEGUERO
(Fonte : Naradasuoni)
Tamburo tipico della musica andina, con cassa a doppia membrana dal suono regolabile, in pelle di capra non rasata. Ha un suono pieno e profondo se suonato con la mazza, ha invece un suono simile alle nacchere se suonato sul legno che ne costituisce il bordo. E’ utilizzato dagli indigeni per gli antichi rituali e per le danze contemporanee, è inoltre molto usato nella musica pampeana (zamba, chacarera). Il Bombo Leguero produce un suono grave, che richiama il battito del cuore ed uno acuto marcato che viene ricavato dalla timbrica delle bacchette sul bordo del tamburo stesso. La nota musicale creata da questo acuto è difficile da imitare da qualsiasi sintetizzatore elettronico. E’ simile al Zurdo brasiliano.
Confermati due corsi Principianti, un corso Intermedio… e in più si aggiunge un nuovissimo corso Principianti Assoluti per chi non ha mai ballato prima.
Qui il calendario completo con tutti gli orari e i giorni di lezione di questo nuovo trimestre:
https://tangotouch.wpenginepowered.com/corsi/
Chi non ha mai ballato prima può prenotare QUI la propria lezione prova gratuita per Principianti Assoluti che si terrà mercoledì 12 gennaio alle ore 20.
Chi ha già frequentato il primo trimestre e vuole continuare con il secondo può pre-iscriversiQUI così da riservare il proprio posto nella classe. Anche chi non ci conosce ancora e vuole provare a continuare il proprio percorso di studi con noi può utilizzare lo stesso form, accompagnato da una mail dancing@tangotouch.it così che possiamo presentarci e capire insieme qual è il corso più adatto.
Non perdete il nostro evento speciale sabato 11 dicembre!
Una giornata interamente dedicata al Tango e al Folklore Argentino, rivolta a tutti… ma proprio tutti!
Ecco il programma:
14:30-15:30 STAGE 1 “Colpo di fulmine!”
Lezione speciale per Principianti Assoluti: un’imperdibile introduzione al Tango efficace e coinvolgente.
* A CHI E’ RIVOLTO: A chi vuole scoprire il Tango, a chi vuole ripercorrere i concetti fondamentali oppure provare un metodo nuovo.
* ISCRIZIONE: Preferibile iscrizione in coppia. Single: possibile se il bilanciamento ballerini/ballerine lo permette e gli aspiranti allievi scelgono volontariamente di ballare con uno degli altri iscritti (ovviamente con Green Pass e mascherina).
15:45-16:45 STAGE 2 “Tutto è bene quel che finisce bene”
Un divertentissimo stage sui finali nel Tango.
* A CHI E’ RIVOLTO: A chi balla Tango, a qualsiasi livello, dai principianti agli avanzati,
* ISCRIZIONE: Solo iscrizioni in coppia.
17:00-18:00 STAGE 3 “Adentro!!!”
Stage di Chacarera, uno dei balli più amati del Folklore Argentino. Coinvolgente e emozionante.
*A CHI E’ RIVOLTO: A tutti, anche a chi non balla Tango
*ISCRIZIONE: Non è necessario iscriversi in coppia.
18:00-20:00 PRATICA “A bailar!”
La nostra Pratica “vera e propria” con insegnanti e assistenti in sala per chiedere consiglio e aiuto.
Non prendete impegni per domenica 7 novembre: finalmente tornano la pratica e gli stage di approfondimento Tango Touch!
Iniziamo alle 15 con uno stage dedicato a chi già balla da un po’ (livello intermedio o avanzato) e proseguiamo alle 16 con una lezione speciale rivolta invece a chi ha iniziato da poco (livello principianti).
A seguire, dalle 17, la pratica per ballare tutti insieme ma, come è nostra tradizione, con un plus: i nostri insegnanti e assistenti in sala a cui poter chiedere consigli e suggerimenti. Approfittatene perché è un momento davvero unico per migliorare.
Attenzione: per chi invece non ha mai ballato, ma vorrebbe iniziare, presto proporremo una giornata totalmente dedicata con workshop intensivo principianti assoluti, a breve tutte le info.
PROGRAMMA
15:00 – 16:00 STAGE “Segreti di Tango: i nostri assi nella manica“ – livello intermedio e avanzato
16:00 – 17:00 STAGE
“Il respiro del Tango: abbraccio e connessione“ – livello principianti
17:00 – 19:30 PRATICA
con insegnanti e assistenti in sala
Sala GREEN ROOM
Via San Vincenzo 25
Ingresso Croce Verde, primo piano.
PREZZI
Pre info prezzi scrivere a dancing@tangotouch.it Si potrà saldare in contanti il giorno stesso. Come gli scorsi anni il contributo della pratica sarà interamente donato alla Croce Verde
Si richiede Green Pass e iscrizione in coppia.
Per i single: possiamo raccogliere le richieste e eventualmente proporre un compagno/una compagna.
Come promesso, ecco una sorpresa per tutti gli studenti Tango Touch!
Per ringraziare gli allievi che hanno continuato a seguirci in questo periodo molto tormentato abbiamo pensato a un piccolo regalo:una LEZIONE FLASH gratuita
con la dimostrazione di un passo molto carino 🙂
Si riparte: lezioni on line di Tango – da giovedì 21 gennaio!
Vista la persistente situazione di emergenza sanitaria ma anche l’ottimo riscontro ottenuto dagli allievi sulle lezioni on line di novembre e dicembre abbiamo deciso di proporre un nuovo ciclo di appuntamenti Tango Touch!
Ecco le nuove date per le lezioni di Tango Argentino:
giovedì 21 gennaio ore 21
giovedì 28 gennaio ore 21
giovedì 4 febbraio ore 21
giovedì 11 febbraio ore 21
Le lezioni avranno la dura di un’ora e si svolgeranno sulla piattaforma Google Meet. Per aggiungere varietà e dinamicità alla didattica verranno coinvolti, a rotazione, tutti gli insegnanti dello Staff. Quando necessario verrà anche fornito del materiale didattico extra (come clip video o altro). I maestri poi non spariscono una volta finita la lezione ma sono disponibili a rispondere ai vostri dubbi e alle vostre domande anche in seguito. Verranno forniti inoltre degli ottimi spunti per poter continuare gli esercizi e la pratica a casa, in sicurezza, sia da soli che con un partner.
Le lezioni sono aperte a tutti e verranno strutturate in modo che possano essere utili e divertenti sia per i single che per le coppie.
Ci si può iscrivere alla singola lezione o al pacchetto di 4 lezioni.
Il pagamento del contributo richiesto potrà essere effettuato tramite bonifico o tramite paypal.
Il numero di partecipanti per ogni lezione è contenuto, così che tutti possano essere seguiti con attenzione dai maestri e possano fare le proprie domande. La prenotazione è per questo obbligatoria.
PER INFO SUI COSTI E PER L’ISCRIZIONE INVIACI UNA MAIL A
dancing@tangotouch.it
Riceverai i dettagli sui prezzi, le modalità di pagamento e successivamente, il giorno della lezione, il link per accedere alla lezione.
Il duo argentino “Di Tango Y Otras Yerbas” composto da German Leuizamon e Inti Lihué reinterpretano un famoso e bellissimo brano di tango composto da Carlos Gardel (musica) e Alfredo Le Pera (testo): “El día que me quieras”.
Girato in qualche ora di pura improvvisazione, durante una piovosa giornata autunnale, il video è un omaggio al Tango Argentino che è musica, ballo, poesia e che ha attraversato il tempo per arrivare, più vivo e emozionante che mai, fino a noi.
Si tratta di un brano inciso per la prima volta New York il 19 marzo 1934 per l’etichetta RCA: era il lato A di un 78 giri (il formato dell’epoca) e costituiva il tema principale dell’omonimo film di John Reinhardt prodotto dalla Paramount con protagonista lo stesso Gardel insieme all’attrice e ballerina Rosita Moreno.
Sul lato B del disco compariva “Volviò una noche”, anche questo brano composto da Carlos Gardel con il testo di Alfredo Le Pera.
Il testo di “El día que me quieras” di Le Pera è una rielaborazione della poesia omonima di Amando Nervo, inclusa nel libro postumo El arquero divino (1919).
Abbiamo deciso di riproporlo qui, per intero e di aggiungere anche una traduzione in italiano, se avete difficoltà con la lingua.
EL DIA QUE ME QUIERAS
TESTO ORIGINALE
Acaricia mi ensueño
El suave murmullo de tu suspirar
Como ríe la vida
Si tus ojos negros me quieren mirar
Y si es mío el amparo
De tu risa leve que es como un cantar
Ella aquieta mi herida
Todo, todo se olvida
El día que me quieras
La rosa que engalana
Se vestirá de fiesta
Con su mejor color
Y al viento las campanas
Dirán que ya eres mía
Y locas las fontanas
Me contarán tu amor
La noche que me quieras
Desde el azul del cielo
Las estrellas celosas
Nos mirarán pasar
Y un rayo misterioso
Hará nido en tu pelo
Luciérnaga curiosa
Que verá que eres mi consuelo
El día que me quieras
No habrá más que armonías
Será clara la aurora
Y alegre el manantial
Traerá quieta la brisa
Rumor de melodías
Y nos darán las fuentes
Su canto de cristal
El día que me quieras
Endulzará sus cuerdas
El pájaro cantor
Florecerá la vida
No existirá el dolor
La noche que me quieras
Desde el azul del cielo
Las estrellas celosas
Nos mirarán pasar
Y un rayo misterioso
Hará nido en tu pelo
Luciérnaga curiosa
Que verá que eres mi consuelo
Eccoci finalmente pronti per lanciare i nuovi corsi di Tango Argentino 2020/2021!
E’ stato difficile studiare un programma vario e articolato che potesse tener conto delle esigenze di tutti e che fosse aggiornato in base alle ultimissime linee guida. Ci abbiamo provato, speriamo di esaudire tutte le vostre richieste!
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ANCORA NON CI CONOSCI? PRENOTA LA TUA LEZIONE GRATUITA:
ALTRI LIVELLI: SCRIVI UNA MAIL – SCEGLIEREMO INSIEME IL CORSO GIUSTO PER TE
Tutte le info qui sotto.
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CORSI 2020-2021
DA MERCOLEDI’ 15 E GIOVEDI’ 16 OTTOBRE
LOCATION
Green Room, Via San Vincenzo 25, Milano
Sala grande, primo piano.
Siamo felici di confermare la sala a cui siamo affezionati, al primo piano della sede della Croce Verde. Per tre motivi. E’ una sala bellissima nel centro di Milano, con il pavimento che piace a noi e delle grandissime finestre che permettono un ricircolo d’aria naturale. La sanificazione della sala verrà effettuata ogni volta a cura del personale della Croce Verde, responsabile dell’edificio, che ci assicura grande affidabilità. E, ultimo ma non meno importante, in un momento come questo siamo più che mai felici che il nostro contributo economico aiuti a sostenere la fondamentale attività di quella che è una grande associazione di volontariato.
DATE
I corsi regolari si terranno tutti i mercoledì e i giovedì, con una lezione a settimana per ogni classe, a partire dal 14 e 15 ottobre.
14 – 15 ottobre | 21 – 22 ottobre | 28 – 29 ottobre
4-5 novembre | 11-12 novembre | 18-19 novembre | 25-26 novembre
2-3 dicembre | 9-10 dicembre | 16-17 dicembre
PROGRAMMA
MERCOLEDI’
19:15 – 20:15 Corso individuale– Per Single – Livello Open
20.25 – 21.25
Laboratorio coreografico – Per Coppie – Livello Intermedio e Avanzato
21:35 – 22:35
Tango Principianti Assoluti – Per Coppie – Livello Primi passi
GIOVEDI’
19:00 – 20:00
Lezioni Private – Per Coppie – SU PRENOTAZIONE VIA MAIL
20:15 – 21:15
Tango Principianti Assoluti – Per Coppie – Livello Primi passi
21:30-22:30
Corso Principianti 2/Intermedio – Per Coppie – Livello Principianti 2 e Intermedio
CONTENUTO DEI CORSI
Corso individuale: Rivolto soprattutto ai single, il corso spazia dal Tango al Vals alla Milonga con lezioni di tecnica, musicalità, improvvisazione e coreografia. Lezioni molto varie per lavorare, divertendosi, sulla postura, l’equilibrio, la qualità del movimento. In questo periodo difficile approfittiamone per concentrarci sulle nostre radici di ballerini perché, se acquistiamo controllo e consapevolezza, quando torneremo in coppia faremo faville. Tutti i mercoledì alle 19:15. Single. Livello open.
Laboratorio coreografico: Nuovo corso rivolto a coppie di ballerini con esperienza di ballo che mira, da un lato, a lavorare su una breve coreografia sviluppando la capacità di concentrazione, l’attenzione al dettaglio, l’ascolto musicale e la forza interpretativa mentre dall’altro lato propone di sviluppare il proprio lato creativo nella costruzione di una sequenza efficace sulla musica selezionata, con un lavoro di gruppo. Le coreografie spazieranno dal Tango al Vals alla Milonga, con possibili contaminazioni. Verranno forniti di volta in volta i riferimenti ai brani selezionati. Tutti i mercoledì alle 20:25. Coppie. Livello Intermedio e Avanzato.
Tango Principianti Assoluti: Nuovo corso per le coppie che vogliono muovere i primi passi nell’appassionante mondo del Tango. Non è necessario avere precedenti esperienze di ballo. A partire dall’abbraccio e dalla connessione, le lezioni forniranno, con un metodo moderno e coinvolgente, una base solida per poter iniziare il proprio percorso da Tangueros oppure un piccolo ma completo “assaggio” per chi decide di fare soltanto una breve esperienza. Tutti mercoledì alle 21:35 oppure tutti i giovedì alle 20:15. Coppie. Livello primi passi.
Corso Principianti/Intermedio: Corso rivolto alle coppie di allievi che hanno già una, anche breve, esperienza di ballo. Le lezioni mirano a rinforzare i fondamentali del Tango acquisiti nei corsi precedenti e a proseguire il percorso con argomenti più complessi e sempre più stimolanti. Tutti i giovedì’ alle 21:30. Coppie. Livello Principianti 2 e Intermedio.
Lezioni private: Molti in questo periodo preferiscono scegliere l’opzione “privata”. Precisiamo che per il rispetto delle regole Covid dobbiamo riservare questa opzione alle coppie. Scriveteci per informazioni, la modalità “una coppia di allievi + una coppia di insegnanti” è particolarmente vantaggiosa. Sono disponibili anche altri slot di giorni e orari. Prenotazione via mail.
ISCRIZIONE IN COPPIA
In osservanza delle normative Covid e secondo le indicazioni di Acsi – Fai Tango, confermiamo che alle lezioni di coppia sono ammessi sia i congiunti sia le coppie di ballo stabili tesserate con una ASD iscritta al Coni, come la nostra.
In entrambi i casi verrà richiesta la firma di una dichiarazione di partecipazione al corso in qualità di congiunti oppure di “duo” (coppia di ballo stabile).
Durante la lezione non avverranno mai cambi di coppia.
MODALITA’ DI ISCRIZIONE E COSTI
In questo periodo, così incerto e complicato, abbiamo scelto di procedere con cautela, un passo alla volta. Per questo abbiamo deciso di programmare, in via eccezionale, le iscrizioni mese per mese.
Nonostante le evidenti difficoltà in cui ci troviamo costretti a navigare abbiamo mantenuto gli stessi prezzi, sebbene sia possibile inserire nelle classi meno della metà delle persone.
Abbiamo inoltre deciso di fare un piccolo sconto sulla quota annuale (che comprende anche la tessera Acsi FaiTango 2020-2021).
Due piccoli gesti per dirvi che nonostante la tempesta ci piacerebbe proseguire questo percorso insieme e che noi ce la mettiamo tutta.
Per ricevere il dettaglio dei costi potete inviarci una MAIL
E’ richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
PER GLI ALLIEVI TANGO TOUCH O EX TANGO TOUCH
Per rispettare i regolamenti Covid è necessaria la prenotazione del proprio posto al corso, cliccando QUI.
Prenotando il corso si intendono prenotate tutte le lezioni del mese.
Vi invieremo istruzioni per il pagamento.
PER I NUOVI ALLIEVI
I principianti assoluti che vorrebbero iniziare a ballare Tango possono fare una lezione prova gratuita, su prenotazione, cliccando QUI.
Queste sono le date per le lezioni prova: Mercoledì 14 ottobre ore 22:00
Giovedì 15 ottobre ore 20:15
Chi ha già esperienza di ballo ma non conosce ancora la nostra scuola è pregato di inviarci una MAIL per concordare insieme, al meglio, l’inserimento.
ATTENZIONE Il numero dei partecipanti è molto limitato per il rispetto dei regolamenti Covid, vi preghiamo quindi di RISPETTARE LA VOSTRA PRENOTAZIONE per non togliere il posto a qualche altro interessato. Se dovesse succedere qualche grave imprevisto vi preghiamo di avvisarci tempestivamente.
REGOLE COVID DA SEGUIRE
Compilazione dell’autocertificazione “Covid” per tutti ad ogni lezione e del modulo “coppia” per le coppie a inizio corso.
I partecipanti alla seconda o terza ora di corso dovranno attendere all’esterno dell’Associazione ed entrare solo ad avvenuta uscita di tutti i partecipanti al corso precedente.
All’interno dei locali dell’Associazione obbligo di indossare la mascherina e mantenere il distanziamento sociale con le persone che non sono congiunte.
Utilizzo dei disinfettanti disposti in ogni sala e nei bagni.
Percorso obbligatorio di entrata e di uscita, chiaramente segnalato all’interno della struttura.
Per qualsiasi altra informazione potete inviarci una MAIL.
INSEGNANTI
Le lezioni saranno tenute dagli insegnanti dello Staff Tango Touch.
Si riparte in sicurezza, ecco alcune regole nel rispetto della normativa sanitaria di prevenzione del contagio dal Covid19
REGOLE DA SEGUIRE
– rispetto della distanza di sicurezza
– controllo della temperatura
– utilizzo della propria mascherina
– utilizzo del disinfettante
– scelta della lezione per coppia per i congiunti, senza cambio, OPPURE scelta della lezione individuale
– rispetto della puntualità: entrata e uscita dalla sala agli orari previsti. Abbiamo introdotto 15 minuti di pausa tra le lezioni per evitare sovrapposizioni di gruppi.
– prenotazione obbligatoria: posti limitati
– compilazione dei moduli: l’autocertificazione di buona salute per tutti e anche la dichiarazioni di partecipazione in qualità di “congiunti” per le coppie. Vi verranno inviatate a breve via mail e dovrete portarle firmate a lezione.
– regolazione del pagamento e di tutte le questioni amministrative per via elettronica, prima della lezione. Riceverete regolare ricevuta.
Ecco tutti i link e gli argomenti delle lezioni online a cura di Tango Touch!
Tre mesi di lezioni, quattro insegnanti, tantissimi argomenti. Tango, Vals, Milonga, Folklore Argentino, tecnica alla sbarra, musicalità. Per leader o follower, single o coppie.
Le lezioni sono state appositamente studiate per poter essere svolte a casa.
I link sono aperti a tutti gli allievi Tango Touch che ne abbiano fatto richiesta.
LEZIONE 1
10 marzo | VIDEO1 + VIDEO2 | SARA “Dalla terra al cielo”
Postura di base. Esercizi per migliorare l’appoggio a terra e la stabilità, esercizi per le caviglie. Piccoli incroci e voleos.
LEZIONE 2 12 marzo | VIDEO | GABRIELE “Per sempre ocho”
Consigli di lettura e di ascolto (tantissimi!!!).
Tecnica ochos con abbellimenti.
LEZIONE 3 17 marzo | VIDEO | SARA “Traiettorie in libertà”
Gestire l’equilibrio con la gamba libera e adornos.
Esercizi per praticare le rotazioni. Planeos.
LEZIONE 4
19 marzo | VIDEO | GABRIELE “Dal battito al passo”
Ancora qualche consiglio di ascolto (cantanti femminili!).
Musicalità con bombo e applicazioni sulla camminata e altri passi semplici.
LEZIONE 5
25 marzo | VIDEO | SARA “Colorare il disegno”
Introduzione ai Pique.
Inserimento di adornos di abbellimento sulla sequenza della salida basica, per uomo e donna.
LEZIONE 6
26 marzo | VIDEO | SARA “Tu mi fai girar”
Consigli di ascolto: Eduardo Arolas, El Tigre del Bandoneón.
Per i ballerini: esercizio per iniziare a praticare gli enrosques.
Per le ballerine: il giro, base e adornos.
LEZIONE 7
31 marzo | VIDEO | GABRIELE “La vida es una Milonga”
Milonga: differenze tra finta, rimbalzo e traspié.
Sequenza per esercitarsi in entrambi i ruoli.
LEZIONE 8 7 aprile | VIDEO |FEDERICO “Camino y camino”
La camminata e l’abbraccio.
Tecnica base e varianti.
LEZIONE 9
9 aprile | VIDEO | SARA “L’amica sbarra”
Lezione di Sbarra Tango.
Esercizi combinati, sulla musica, praticati alla sbarra (o con altro supporto domestico).
LEZIONE 10
14 aprile | VIDEO | GABRIELE “A passo di vals”
Introduzione al tempo “dispari” 3/4.
Studio di una sequenza con variazioni ritmiche, per entrambi i ruoli.
LEZIONE 11
16 aprile | VIDEO | GRAZIANO “La spirale tanguera”
Dissociazione e spirali.
Applicazione sul giro.
LEZIONE 12
21 aprile | VIDEO | SARA “Dance like nobody’s watching”
Tecnica: la rotazione busto/bacino che genera i voleos.
Interpretazione: sequenza al centro, con una combinazione di movimenti già studiati, sulla musica… tutta da ballare!
LEZIONE 13
23 aprile | VIDEO | GABRIELE “Esta noche, hay peña!
El Gato.
Alla scoperta di una delle danze più rappresentative del Folklore Argentino.
LEZIONE 14 28 aprile | VIDEO | FEDERICO “Tango & bicchieri”
Sfida ai piccoli spazi.
Esercizi per migliorare la precisione e la pulizia del movimento.
LEZIONE 15 30 aprile| VIDEO | GRAZIANO E FEDERICA “Passo dopo passo”
Pieni e vuoti nella camminata.
Esercizi per single e per coppie.
LEZIONE 16 7 maggio| VIDEO | SARA “La semplicità delle cose complicate”
Esercizi mirati per rinforzare i piedi.
Sequenza per ballerino e per ballerina con giro, lapiz e enrosque. Da praticare da soli (anche in entrambi i ruoli) o in coppia.
LEZIONE 17 14 maggio| VIDEO | GABRIELA “Todo sobre Gabriela”
Una lezione completamente pazza con una maestra e show-girl d’eccezione: Gabriela. Imperdibile. Soprattutto se avete avuto una brutta giornata.
LEZIONE 18 21 maggio | VIDEO | FEDERICO “Un’idea di barrida”
Con un tecnologico split screen che include un utilissimo close-up dei piedi (oltre ai nostri amici bicchieri) ci addentriamo nel magico mondo delle barridas.
LEZIONE 19 28 maggio| VIDEO 1 + VIDEO 2 | GRAZIANO E FEDERICA “Non sediamoci sulle abitudini”
Come approcciarsi ad un invito e soprattutto a una ballerina/un ballerino sconosciuto. Codici, aneddoti e consigli pratici.
EXTRA:
BREVE LEZIONE DI COPPIA CON SARA E GABRI | VIDEO |
Sequenza di coppia per principianti e per avanzati.
Nota: abbiamo postato di nuovo il primissimo video condiviso in chat così che fosse disponibile per tutti sul gruppo
“BALLARE IN SPAZI PICCOLI” CON GRAZIANO E FEDERICA | VIDEO |
Alla conquista di tutti gli ambienti della casa, anche quando ci sono pochissimi metri quadri a disposizione!
“BILLIE JEAN WARM UP” CON SARA |VIDEO|
Quattro minuti e venti secondi per scaldare bene piedi, caviglie, anche e busto… prima di iniziare la lezione!
